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Vorsichtsmassnahmen um gesund zu bleiben

... akt mit fremden Menschen oder Tieren Ihre Hände waschen, bevor Sie etwas essen. Trinken Sie genug, auch wenn das auf Busreisen oder langen Flugreisen schwer fällt. Wenn der Körper dehydriert oder nicht ausre ...

Die Richtige Kleidung für Langstreckenflüge

...  zu die Beine etwas bewegen und vor allem viel trinken. Das beugt der Bildung einer Reisethrombose vor. Insbesondere Reisende, die in der Vergangenheit bereits häufiger Beinkrämpfe hatten, sollten darauf acht ...

Hygiene auf Reisen

... ter in den Urlaub fahren. Es ist übrigens keine Lösung, einfach weniger zu trinken. In warmen Reiseländern und bei viel Bewegung sollten Sie– ungeachtet der Blase – zwei bis drei Liter trinken, um nicht ...
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